小腿正面靠下的骨头疼

女 | 19岁 2019-09-19 21:19:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：就是跑了三公里，然后只有左腿疼，向前走的时候比较疼，走楼梯就还好

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周兵山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死帮助网友：21355

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2019-09-19 21:21:50 我要投诉

这种情况首先要注意休息，避免过多的活动，有可能存在小腿肌肉的拉伤，建议休息为主，避免过多的剧烈活动，可以吃一些消炎镇痛的药物，如果疼痛不缓解可以去医院就诊。

马超淄博震中中医院医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，骨性关节病帮助网友：1825

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2019-09-19 21:21:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是运动量过大，加上受凉或劳累，造成了膑韧带的劳损所引起的疼痛。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要剧烈活动，局部贴敷云南白药膏或者外用法斯通进行涂抹，口服伸筋片，同时要注意补充钙质。