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对自己的身高非常的不满意身高

女 | 17岁 2019-09-19 22:20:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 17岁了,152一直长不高,很想长高,可是运动了,吃的也比别人多,就是比不上别人

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姚利琴
姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科感冒,肺炎,腹泻病,湿疹,新生儿黄疸,婴幼 帮助网友:24679称赞:2
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2019-09-19 22:25:22 我要投诉

      正常身高取决于两种因素,一种因素是遗传因素,占双方父母的70%,另一种因素占30%,是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%来快速增长身高?应该注意以下几点。应该保持充足的睡眠。在晚上9点到第二天早晨7点的时候,是生长激素分泌的高峰期,一定要让孩子在9点以后上床睡觉,睡到早上7点,这样才能保证生长激素的冲击式分泌。另一种情况,需要运动,要做跳绳、跳高这些运动来压迫关节,让软骨可以达到快速的生长,来提高身高。还有就是要保证充足的营养,合理的营养,这样才能够保持人体正常的活动。以上几点如果完全做到了,就可以能够在剩下的30%当中来提高身高。
      

朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2019-09-19 22:24:38

      具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大,如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!
      

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2019-09-19 22:35:58 我要投诉

      病情分析:
      17岁,152厘米,这是不能和别人比的,身高绝大部分受遗传因素的影响。
      指导意见:
      自己很注意运动,吃的也不少,还是不长。建议去医院拍个片子,看骨垢线闭合了没有,如果闭合了,再长高的希望不大。
      
      以上是对“对自己的身高非常的不满意身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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