病情分析:
根据你的描述分析,就是出现精神恍惚,是否与睡眠有关系,你的睡眠好吗?因为这个年龄是青春期由于内分泌造成的,会出现情绪和精神都不稳定的情况。
指导意见:
如果是睡眠不好引起的,口服谷维素调理植物神经功能,保证睡眠,少看手机生活规律,不要有思想压力,有些情况就是精神恍惚是由于青春期内分泌紊乱造成的,只要打起精神把控好,好好学习,必要时看中医用中药给予补脑药物。
每天晚上11点睡觉,早上6.30左右起床
睡眠质量好不好?如果睡眠质量比较好,白天精神恍惚,你最好喝点中药或口服补脑液之类的药物。
你好,根据你描述的情况,是否由于学习压力大紧张,或者一些情绪等方面因素影响。必要时到心理咨询门诊或者是精神科门诊就诊。自身的心理调节很重要,避免劳累紧张,保证睡眠要适当的运动,可以放松心情缓解压力。
病情分析:
有时候感觉神情恍惚,就像现实是假的一样,脑子好蒙了一层东西似的。
指导意见:
应该没有什么大问题,首先考虑思想负担过重,压力过大,或者思维禁锢,避免劳累熬夜,保持心情舒畅即可。
以上是对“有时神情恍惚,情绪没有太大波动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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