健康咨询描述: 你好,我18岁了,前几天减肥吃的不多,一直吃水果,然后从前天晚上我跑完步,头一晕,突然看不见东西,一会就又好了,昨天又到了一个,吃了一个鸭腿和大丸子,喝了一盒纯奶,今天早上起来头晕晕的,浑身没劲
你好,你可能是控制饮食或者是节食减肥引起的症状,控制饮食并不等于不吃,而是少吃些油腻高脂的食物,多吃点水果蔬菜,不建议节食减肥。你的情况属于低血糖引起的,所以建议你要改变这种减肥方法,通过控制饮食和适当运动减肥。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,不知道是不是低血压,前几天减肥吃的不多,一直吃水果,头晕晕的,考虑跟你减肥没有休息好有关系。
指导意见:
建议你保持心情舒畅,生活规律,注意饮食调节,注意休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯,这样有利于身体健康。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你这个情况考虑可能与过度节食所导致的营养不良,贪血,或低血糖,低血压等有关系。
指导意见:
建议你恢复正常饮食,注意营养均衡,一日三餐吃到七层饱,不要不吃饭,如果症状不完结,最好去医院看内科,同时化验一下血常规血,血糖,测量一下血压,根据检查结果,对症处理。
以上是对“不知道是不是低血压。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,前几天减肥一直吃的不多,一直吃水果,前天晚上跑完步感到头晕,突然看不见东西。
指导意见:
你好,根据你的这种情况,考虑与你减肥引起营养不良有一定关系,建议你恢复正常饮食,一日三餐均衡营养荤素搭配,不暴饮暴食,避免甜食和油腻食物就可以了,每天配合运动。
病情分析:
减肥中主粮吃得少,水果偏多,出现头晕,眼前发黑,全身乏力,考虑可能低血糖反应。
指导意见:
保证营养均衡,保证一日三餐按时按点,停止禁食减肥。按时吃饭,每餐7成饱,减少零食,加强运动(建议运动疗法减肥),到医院查糖耐量试验。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,因为节食加运动减肥后出现头晕黑矇症状,想要了解与血压有无关系
指导意见:
从你的情况描述来看,机体长期不能从外界摄入足够的能量会出现乏力,头晕等症状,可能是低血糖也有可能是低血压,一般休息和摄入食物后可缓解,你昨天再次出现头晕黑矇症状,吃了一些东西后今天早上仍有头晕,不排除是运动过量或低血压可能,建议测量血压进一步明确,平时合理减肥,不能过度节食急于求成,对身体伤害大,而且容易反弹
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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