健康咨询描述: 我觉得我没办法总是看出别人对我的反应是什么,我做我自己以为对的事情,虽然经常是没什么问题的,但是万一突然就有大问题了呢?比如绝交。我总是喜欢自己学习做题,在学习时不爱和别人多说话,但是学完了就会很活泼,我又怕别人不理解我,最后孤立我,我就没有朋友了。
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。建议调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者建议及时就诊
医生您好,请问如果我和大家不一样,她们会不会刻意孤立我呢?就比如在学习这件事上我们有矛盾。我想学习,可是朋友不想学习,老找我说话,我不想应答,我告诉了她,可她还是和我说话,我不知道该怎么办了
需要调整心态,增强自信心,加强沟通,并注意方式方法。和谐的人际关系更有利于团结和学习
从以上情况开始分析,表现为感觉自己社交能力方面不够出色,不能体会他人对于自己的情感,担心自己没有朋友,个人分析需要考虑可能存在一定程度的社交焦虑情绪。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理测评和心理治疗
病情分析:
根据你的描述,你的这种担忧多考虑是不必要的,每个人都有自己的处事原则,而在朋友交往时也都会做到相互理解。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力。在人际交往时,可以顺其自然,做好自己,平时也要多关注朋友之间的感受,一旦有矛盾出现,可以及时进行良好的沟通,妥善的解决问题,争取达到与朋友之间的相互理解。
以上是对“请问人际交往怎么处理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是我总是没信心,我小时候不爱交际,几乎都躲着,上课也不和同学老师交流,就自己做题,结果同学老师都很不理解我,同学也孤立我。现在我变得可以良好交际了,可我还是总想着我会不会万一做错了什么,就又被孤立,实际上我刚刚被一个人绝交了,我觉得人际交往好难
针对这种情况,建议你不要有太大的精神压力,既然你现在的人际交往能力已经有所改善,建议你尽量调整心态,做好自己,多理解别人,多与朋友沟通。如果难以自我调整,可以找心理医生接受系统的心理辅导,来帮助改善目前的状态。
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