突然左手中指歪斜，顺带小臂内侧神经拉伸的疼疼痛
健康咨询描述： 坐在椅子上聊天，空调房里突然左手中指往食指歪斜，伴有僵硬和疼痛。热水泡了之后缓解，但还是有一点一些不适
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病情分析：
有很多空调病的病人，情况也是这样的。你以前有没有过这种情况发生吗？
指导意见：
建议少吹空调，多点运动。网上有很多手指保健操可以学一学，对手指的正常恢复有帮助。
我最近军训，每天很累很多汗，然后空调刚刚太冷了… 是不是抽筋，然后现在有点轻微无力的感觉正常么
可以这样考虑
好的，是不是要注意保暖？补钙需要么？
你只要避免一冷一热这种情况，再观察一下。
现在有点无力的感觉，手指头，感觉轻微抽筋前的感觉
先观察一下，明天再看看这个情况还有没有。
你好，目前这种症状问题不大，有可能是有点着凉引起的，所以建议不要直吹空调，并且可以用热水泡泡手，促进血液循环，也可以自己用手适当的做做按摩，能症状就会缓解的，平时要适当的补钙，而且多做户外运动，祝你健康快乐，这个没有大问题的，不用担心的
病情分析：
根据病情描述，患者突然左手中指歪斜，应该是空调房里温度太低，左手中指肌腱痉挛引起的，具体原因到医院检查，是着凉还是缺钙引起的肌肉兴奋性高，明确诊断，对症治疗。
指导意见：
建议换着注意保暖，不要着凉，注意微量元素的补充，积极参加体育锻炼，增加机体抵抗力。
以上是对“突然左手中指歪斜，顺带小臂内侧神经拉伸的疼疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯嗯最近军训，出汗很多，手臂很酸有没有关系现在手指有点无力，正常么？之前从来没有过
现在手臂酸和手指无力都正常，出汗较多，需要补钙，同时，手臂注意保暖。
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