健康咨询描述: 在19年一月份发现不爱玩不爱说话的一个女孩子以前虽然和外人内向但我是一个特别开朗的女生今年一月份打破了我原来的生活感觉生活压力太大年初的时候时不时的就会流眼泪现在只有在晚上自己一个人偷偷的哭感觉能缓解自己后来看了心理医生医生说我有抑郁情绪
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况可能是有些抑郁情绪了,心理医生说的有道理,可能是跟你的个性特质以及19年以来的经历有关系的
指导意见:
建议,根据心理医生的建议进行进一步治疗或者自我调整,平时注意坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,给自己积极的暗示,可以缓解
病情分析:
这个呢不能单纯人为是抑郁
情感脆弱的肯能性很大
应该进一步诊疗明确一下
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科医生咨询
2.就可能的情感脆弱心理辅导
3.根据医生指导日常注意个人调节
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极易不稳定,同时又处于多愁善感的时期,当你日常的生活环境,精神紧张,心理压力大时就会有出现抑郁的情绪。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,积极乐观的面对生活,多以积极的正向的思维去思考问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放宣泄内心的压抑,必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。
以上是对“想咨询时不时有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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