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具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！不建议负重练习
做俯卧撑不可以长高吗
也是有好处的
做俯卧撑会影响长高吗？
这样可以长高的
谢谢您了!
不客气祝你长高
你好，做俯卧撑不影响长高，长高主要在于骨骺发育，同时与生长激素分泌有关。适当的增加体育锻炼，还会促进长高的。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。
做俯卧撑可以长高吗
做俯卧撑对于长高作用不是很大。推荐做弹跳性运动，如跳绳，跳远，打篮球。
那做俯卧撑会影响长高吗？
不会影响的。
谢谢您了!
不用客气。
病情分析：
您好，加强体育锻炼确实有助于身高的增长，但是俯卧撑只是一个体力训练，不如纵向拉伸的运动。
指导意见：
建议平时多吃含钙丰富的食物，荤素搭配，多喝牛奶吃豆制品。运动方式要选择跑步，跳高，引体向上，打篮球这些。
以上是对“做俯卧撑可以长高吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那请问俯卧撑不利于长高吗？
可以，但是不如打篮球，引体向上更明显。
那一天做多少俯卧撑可以长高
这个没有具体数据，关键是营养状况和作息规律也要合理，不只是运动这么简单。
谢谢您了!
不客气，祝你心想事成，生活愉快。
病情分析：
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见：
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼做俯卧撑，注意饮食均衡有利于发育
那做俯卧撑可以长高
俯卧撑可以长高有利于发育，不是发育期间运动锻炼是不会人身高发育的，身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系
谢谢您了!
平时适当运动锻炼做俯卧撑，注意饮食均衡有利于发育
谢谢您了!
不客气注意饮食均衡
病情分析：
影响身高的因素有很多，比如说，遗传因素，营养因素，或者是运动
指导意见：
平时应该增强营养，特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙，适当的运动也是很有帮助的。
做俯卧撑会影响长高吗
不会的，对长身高没有说很大的作用但是对长肌肉还是有有帮助
谢谢您了!
不客气⊙▽⊙
谢谢您了!
不客气⊙▽⊙
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