从生了宝宝后，经常瘦

      生了孩子的之后很可能机体免疫力会逐渐的下降，这个时候一定要加强营养，并做户外的运动，这样才能保证产后的恢复。首先从饮食上加强营养，多吃一些优质蛋白，补充各种微量元素，这样既有利于乳汁的营养，又有利于自身的恢复。
      

      病情分析：
      有了孩子要分散精力，睡眠不好，如果是母乳喂养如果营养跟不上，就会体重偏瘦的，还是应该加强营养的。
      指导意见：
      可以去当地医院内科就诊，检查化验血常规，观察是否有贫血的情况，如果有贫血，口服药物治疗，平时要注意调节饮食，多吃营养丰富的食物，注意睡眠，注意休息，及时观察变化。
      

      病情分析：
      生完宝宝以后经常瘦，根本不会胖，跟喂奶，或营养搭配不合理或太过劳累有关。
      指导意见：
      由于母乳喂养，食物中吸收的营养很快转变成母乳补给了宝宝，照顾宝宝太过劳累，也需要大量消耗体力和热量，身体没有多余的脂肪。
      
      以上是对“从生了宝宝后，经常瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你的描述，要想增肥需要摄入比较多的碳水化合物，蛋白质，具体可以采用少吃多餐。
      指导意见：
      平时可以适当多吃些含能量高的食物，如巧克力，同时适当结合运动，保持充足的睡眠，如果体重过轻，身体过瘦，要查一下是不是消耗性疾病的潜在影响，如甲状腺，糖尿病等。