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你这个时间应该是正常的，如果你想提高性生活质量和时间，首先要调整心态，树立信心，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，一般不需要吃药。
病情分析：
只有20分钟左右也算是可以的，你吃药可以找中医开点中药调理调理中药的副作用小，可以调节身体增强免疫力。
指导意见：
平时需要适当的吃点儿瘦肉，鸡蛋牛奶，保证均衡的营养，好好的锻炼身体，也可以增强体质。
病情分析：
你好，您的情况属于咨询同房的时间问题，根据你描述的症状，你的同房时间有20分钟，属于正常的同房时间，不需要增加药物或者时间了。
指导意见：
您的情况我建议注意休息，放松心态，建议你不要一味的强求时间的长短，只要能达到高潮就没有大碍，如果实在想延长时间可以服用伟哥或者是服用复方玄驹胶囊对症治疗，祝您早日康复。
以上是对“增加性功能的办法办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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