性功能下降最好的办法吃什么

男 | 53岁 2020-02-20 06:26:48 2人回复来自

健康咨询描述：你好吃什么类型的动西能帮助性感能下降有帮助怎么才能起到好的作用

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2020-02-20 06:53:47 我要投诉

这个年龄段出现性功能低下，属于正常现象，因此平时您不要过度的劳累，保持充足的睡眠，加强体育锻炼。在饮食上尽量多吃一些牛羊肉和干果，一定要戒烟戒酒，如果过度肥胖，必须减肥，

吴志强淄博一四八医院主治医师擅长: 前列腺增生,前列腺炎,男性不育,肺炎,感冒,咳嗽, 帮助网友：5122称赞：1

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2020-02-20 06:34:07 我要投诉

      病情分析：
      中年男性53岁有可能患有勃起障碍，这个与年龄也是有关系的，再就是你有没有高血压，糖尿病，高脂血症等相关内科疾病。
      指导意见：
      如果是饮食方面的话，你可以多吃一些河虾，韭菜这些具有温肾补阳的食物，对于改善性功能是有好处的。