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我一直很瘦,想长胖,我也不挑食

男 | 23岁 2019-09-22 16:25:57 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 今年23岁,男性,一直以来我都很瘦,我也不挑食,就是不管怎样吃都不会胖,我184只有120斤左右,我想长胖,

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赵新波
赵新波 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病足,骨质疏松,甲状腺功能亢进症 帮助网友:11051
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2019-09-22 16:33:08 我要投诉

      吃不胖的原因有很多,例如遗传因素瘦人受父母的遗传,从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平比较高等,另外胃肠功能有问题,最大的生理原因可能是胃肠系统比较弱,消化系统无法正常运行,从而导致消瘦,排除一下病理性因素,以后少吃多餐,多吃易消化的就可以的。

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2019-09-22 16:28:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的咨询,人的身高体重与家族遗传和后天营养有关,只要身体健康就好。
      指导意见:
      建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,合理安排饮食,多吃肉类及淀粉类食物,尽量多吃饭,适当活动活动,不要过度劳累及压力太大,保持心情舒畅,有利于增肥。

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2019-09-22 16:30:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是184厘米,体重是120斤左右,属于低体重的。
      指导意见:
      按照你的身高来说,你需要在150斤以上才属于标准体重范围。吃饭好不长肉考虑是消化吸收不良所致,最好是去医院中医科检查调理一下脾胃,促进消化吸收。
      以上是对“我一直很瘦,想长胖,我也不挑食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-09-22 16:32:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常成人标准体重是身高减去105,你得体重真的很低,但是只要身体健康就好。
      指导意见:
      你好,一个人的身材有时和遗传有一定关系的,为了身体健康,平时要养成良好的生活习惯,规律的饮食,增加高蛋白高营养食物,保证充足睡眠别熬夜,良好的心态,加强体育运动增强机体抵抗力。

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