葡萄籽粉软胶囊原花青素可以长期吃吗还有维生素E

女 | 22岁 2019-09-22 16:50:21 1人回复来自

健康咨询描述：葡萄籽粉软胶囊原花青素可以长期吃吗还有维生素E可以长期吃吗我生玩孩子10个月现在不是哺乳期，我感觉我皮肤好黑，就感觉是有黑色素，天天在家也不出门人就是黑一起不黑的，感觉脸特别黄，戒奶都3个月还这样我想吃点维生素E跟葡萄籽胶囊。保养，保养怎么吃本来好，还是长期吃

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:23:09 我要投诉

您好，皮肤的颜色有一定的遗传因素，保健品的成分比较单一，经常过量服用可能会导致体内营养不均衡，建议平时多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，多吃豆制品，不要熬夜，保持心情舒畅。

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