左膝盖半月板损伤原因及治疗方法
健康咨询描述： 左膝盖从18日晚走平路时突然疼痛，尤其是上下楼梯更疼，至今22日缓解几天有所好转，白天还好，不会疼也不难受。到了夜晚上下楼梯还是会疼，走平路也有点难受。去医院拍了片子，片子一切正常，医生说是半月板损伤，但是不严重，可拍核磁做详细检查，但看我走路一切正常，损伤应该不严重。就不建议拍核磁。故没有拍核磁。医院医生建议我卧床休息。想咨询一下医生半月板损伤的原因及治疗方案。（本人无坚持跑步锻炼的习惯）
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医生回复区
你好！走路时突然膝关节疼痛尤其上下楼的时候明显。拍片检查骨质没有问题，考虑是半月板损伤，这种损伤轻者导致半月板肿胀，严重的可有撕裂伤。原因主要有外伤，活动特别是转身活动不当造成。治疗主要是休息，热敷按摩，避免过多活动，不能剧烈运动。
病情分析：
一般情况半月板损伤可以引起膝部疼痛无力发软功能影响，常因为扭伤引起，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振检查明确
指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，膝部制动，局部物理治疗缓解疼痛不适，应用一些活血消炎止痛药物。必要时当地医院骨外科就诊核磁共振检查，进一步处理
病情分析：
你好，半月板损伤多少受外伤或者是长时间活动造成的，治疗一般是休息，不要爬楼爬山，尽量不要长时间活动，深蹲等！也可以吃点硫酸氨基葡萄糖辅助治疗！
指导意见：
你好，半月板损伤多少受外伤或者是长时间活动造成的，治疗一般是休息，不要爬楼爬山，尽量不要长时间活动，深蹲等！也可以吃点硫酸氨基葡萄糖辅助治疗！
以上是对“左膝盖半月板损伤原因及治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，很高兴为您解答，看了您的描述，半月板损伤，是一种很常见的膝部损伤，一般因姿势不正确导致，比如侧身，腿部扭伤时最容易损伤半月板，常穿高跟鞋的人群也容易半月板损伤。
指导意见：
半月板损伤不能自愈，因为它没有血液供应，一般轻微损伤时多采取保守治疗，比如忌蹦跳，膝关节内注射玻璃酸钠，口服氨基葡萄糖胶囊，平时注意穿软底鞋，严重时可以手术治疗，祝您身体健康。
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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