健康咨询描述: 现在14岁,身高173,如何在一个月内长高3-10厘米?感觉这几个月都没有长了,上个月量是一米七二
病情分析:
你好,人体的生长发育这两个阶段。青春期,12.3岁,再一个阶段就是18岁左右。你的身高一米七多,在这个年代是可以的。
指导意见:
你的身高是在正常反应之内。没有哪一种药。哪种方式一个月能增长好几厘米呢?这个阶段一定要加强营养营养多样化多运动,适当的补充钙剂。是完全可以长高的。
作为一个男孩子,并且你才14岁,长高的几率很大,但是如果说要在一个月内长高3~10厘米,有些困难,估计一年以内,还是很有希望的,你需要多喝牛奶,多吃豆制品等含钙量比较多的食物,另外多参加体育锻炼,注意休息。
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