初中时就两鬓出现白发，一直有白发。

      病情分析：
      你好，根据你上述描述的情况分析来看，可以调整一下自己的饮食，平时避免熬夜。
      指导意见：
      生活压力用脑过度会导致白头发滋生的现象，白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
      

      病情分析：
      像这种情况可以吃一些这种黑芝麻，黑豆之类的，一般是有一定的辅助作用的。
      指导意见：
      建议这种情况还是要注意休息，一般熬夜或者用脑过度压力比较大的话，这种情况也会。出现比较多，所以要放松心情。
      
      以上是对“初中时就两鬓出现白发，一直有白发。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那说明你家族可能就是有些早生华发的特点啊，这个恐怕后天改善的效果也不是很好的，再说你能够采取的措施也做了
      指导意见：
      可是还是没有效果的，中医中药的话有那个何首乌，你也可以试试的，但是既然你头发都白了这多年了，估计效果也不是很好的，慢慢习惯了就好了，也不主张染发的，谢谢，保持充足的睡眠很重要的

      病情分析：
      根据症状患者应该是白发，为气血亏虚则营养滋润功能失调，发为血之余，因此掉发，白发
      指导意见：
      建议给补气血，养血生发药物养血生发胶囊，七宝美髯丸治疗，并建多食用补肝肾食物如黑芝麻，黑豆等调理。