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张帅 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院 主治医师
擅长: 单纯胸腰椎骨折,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,风湿性
帮助网友：1524
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2019-09-23 13:33:48
病情分析：
如果仅仅是腰痛，臀部和双下肢没有疼痛麻木感觉，考虑腰背部肌肉韧带劳损疼痛
指导意见：
平时注意避免一个姿势久坐或者站立，避免弯腰劳动，可以针对性做腰背部肌肉力量练习，方法网上可查
2019-09-23 13:31:28 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，很可能是由于腰椎的局部受到寒凉刺激，或者是腰肌劳损引发的暂时现象。
指导意见：
建议你首先要做好身体的保暖，特别是腰椎的部位，平时减少长时间的坐立，特别注意加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
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