健康咨询描述: 工作一直都挺满的,而且应酬也多,结婚2年了,现在想要个宝宝,老婆拉去做了检查后医生说我的精子状态不够活跃,质量低,不知道有什么办法调理吗?
                                          精子的活动力在一定程度上能显示出男性的健康程度,平时应该多吃一些含有维生素e和各种微量元素的水果蔬菜,有抵御破坏精子病菌的作用。所以每天应该增加摄入量,穿着宽松的内裤,避免久坐。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,这种情况原因很多,一般是肾阳虚引起的,和你的身体健康状况,饮食习惯,劳累过度,生活习惯有关系,
      指导意见:
      你好,这种情况建议您加强营养,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,注意休息,保持良好情绪,按时作息,避免熬夜,戒烟戒酒,服用中药调理一下
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你的描述,精子质量差是体内缺乏氨基酸,锌,硒引起的症状。
      指导意见:
      建议注意休息,避免劳累,平时可以多吃一些海产品,动物的肝脏,瘦肉,鱼肉,蛋黄,核桃,芝麻,枸杞,莲子,腰果等食物来进行调理。保持良好的心情和充足的睡眠,要注意个人卫生,
                                                                              
      以上是对“工作应酬多,想要孩子去检查说精子状态不行怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你只是说精子活跃度不够,其他的没有什么问题吗?有没有畸形精子?精子的成活率怎么样?有报告单就把报告单发上来看一下。
      指导意见:
      建议你注意劳逸结合,注意锻炼身体,不要熬夜,应酬能推就推,有应酬难免要喝酒,所以这段时间要控制饮酒不知道你抽不抽烟,所以要戒烟,戒酒。过段时间再复查一下精液的情况。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你的描述情况,精子活跃度低,对怀孕有一定的影响,排除器质性病变后从饮食生活中改善。
      指导意见:
      建议你放松心情,保持心情舒畅,缓解工作生活压力,戒烟戒酒,饮食睡眠规律,不熬夜。忌食辛辣刺激性食物。补充微量元素,锻炼身体,增强身体免疫力。
                                                                          
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