健康咨询描述: 医生您好,我后来两年感觉大脑越来越钝,不灵光,感觉装满了东西,想不动,每天感觉很忙没时间的感觉,但是正儿八经的事情经常忘记做
病情分析:
这个大脑思考变慢一般不考虑焦虑抑郁状态,要先去神经内科进一步评估
指导意见:
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起,每天运动半小时,饮食清淡忌辛辣油腻,不要喝冷饮。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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