健康咨询描述: 我算是虚胖,有点脱发,容易出汗,脸上出完汗有点油,吃完饭很乏力不知道是不是湿气引起的
病情分析:
湿气重肥胖一般是指脾虚湿盛证,具体表现肥胖伴有浮肿,疲乏无力,肢体困重,腹胀纳呆,尿少或便溏,舌苔白腻,舌质淡,脉细或滑。治疗以健脾利湿为主,方剂以防己黄芪汤和苓桂术甘汤加减。也可以口服代茶饮(荷叶、山楂、泽泻代茶饮三个月一个疗程)。针灸疗法可以对症选用体针和耳针。此外还有穴位按摩,自我按摩等都可以起到较好的减肥效果,“板住嘴,迈开腿”无论哪一种肥胖,合理的饮食,适当的运动都是必要的。
病情分析:
你好,结合你所发的情况,饭后乏力等不适症状,是属于脾虚导致引起。
指导意见:
湿气也是属于脾虚导致引起的,建议平时多注意饮食清淡点,也需要多注意适当多运动锻炼身体,可以服用中成药参苓白术丸调理观察一段。
生姜泡脚能去除湿气吗
生姜泡脚有驱寒的作用,生姜没有什么祛湿的作用功效的,平时可以喝点红豆薏米茶
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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