最近脑壳昏胀，太阳穴附近有点痛
男 | 38岁 2019-09-25 08:24:33
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来自重庆市
健康咨询描述： 最近脑壳昏胀，太阳穴附近有点痛，整天昏沉沉的，晚上随眠也不好，双脚也有点酸胀，白天没精神，前几天体检腰椎盘有点问题，医生说很轻微，平时感觉左边脸颈子有点麻的感觉。这是怎么回事？
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2019-09-25 08:29:40 我要投诉
你好，您的这种情况需要去做个仔细的颈椎部位的检查，根据检查结果确诊病情对症下药进行治疗，平时多注意休息，不要熬夜，不要做剧烈运动，睡床尽量睡硬板床，避免影响您的身体正常恢复。
2019-09-25 08:27:39 我要投诉
病情分析：
您好，您这种情况呢，最好是去神经内科，看看有没有脑供血不足的情况或者是有轻微的血栓。去当地的神经内科好好的检查一下。这个年龄段的话，一年最好是做一次全面的检查，看看血脂，血糖，血压，尿酸这些情况有没有异常的改变，需要积极的控制。
指导意见：
要是确实睡眠不好的话，可以去中医科有点中药进行调理，另外呢，每天晚上饭后呢，出去规律的运动运动跑跑步，做一些有氧的运动，然后回家呢，用温水泡泡脚，这样呢也有有利于睡眠，另外呢，晚上尽量早点睡，不要超过11点，尽量10点左右就睡觉。平时呢注意营养搭配合理，如果是体重超标的话，注意逐步的减重饮食上清淡饮食。避免抽烟喝酒，避免经常看电脑，手机玩游戏，生活起居非常重要，通过生活方式首先进行改善。
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