左腿膝盖膝眼下方靠外侧疼痛

男 | 28岁 2019-09-25 10:44:30 2人回复来自天津市

健康咨询描述：左腿膝盖膝眼下方靠外侧疼痛，没有磕碰，早上起来就突然疼了，不知道是什么原因，摸着痛处发热，没有明显发红，有一点点肿，图片为网上找的，大概圈出的位置疼痛

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2019-09-25 15:41:43

你好，根据你描述的情况考虑膝关节滑膜炎的可能，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，注意关节部位保暖，防止受凉。

张晓翠 大石桥爱尔眼科医院主治医师擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影帮助网友：66630称赞：2179

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2019-09-25 10:53:49

      病情分析：
      这样的情况会有几个原因，如果不是外伤所致，还要与着凉有关。比如空调房直接吹关节，晚上睡觉没有注意遮盖。
      指导意见：
      还有长时间的不动、静止体位，关节韧带会疲劳、僵硬状态，出现不适。最后一个原因，就不除外是否风湿了，需要血液检查确认。

2019-09-25 11:09 ask80572859sr 追问

没有开空调睡觉，晚上可能腿部没有盖被子，有什么方法缓解吗？之前贴了冷敷贴，没有效果，晚上用毛巾热敷了一下，早上稍有缓解，效果不明显

2019-09-25 13:00医生回答：

不能用冷敷贴啊，要热敷会促进血液循环，会改善症状。你也可以做艾灸，会感觉很舒服，注意保暖。