备孕的话需要做什么准备呢？

      从你提供的资料上看，你现在是25岁，准备要一个孩子，你想问之前要准备一些什么，我觉得是顺其自然最好，当然要戒掉烟酒，以及一些不良嗜好，提前三个月口服叶酸片，每天一次，一次一颗，也就是4毫克一片的，最好就使用国家免费供应的那种。另外再告诉你，男士最好不要去泡温泉或者说汗蒸。
      

      病情分析：
      备孕的话，一般女性要开始服用叶酸了，可以有效预防胎儿神经管畸形的发生。
      指导意见：
      男性最好戒烟戒酒，可以去做彩超监测一下排卵，在排卵期隔一天同房一次，这样会增加怀孕几率的。
      

      病情分析：
      您好，避孕前夫妻双方要进行孕前优生检查，这是最基本的检查，可以排除不利于怀孕的因素。
      指导意见：
      除了孕前优生检查，夫妻双方有加强营养，远离不良环境。并且提前三个月开始服用叶酸，以预防神经管畸形。
      
      以上是对“备孕的话需要做什么准备呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：
      大龄夫妻备孕，首先要做孕前检查跟吃叶酸。其次是增强体质以及安排同房时间，最好是进行测排卵强阳来同房。
      指导意见：
      生孩子是顺其自然的事情，不要给自己造成太大的心理压力，否则会起反效果。建议平时吃的清淡一些，适当运动。男方可以吃些牡蛎、海产品、康爸爸等来提升下精子质量。祝你好孕