健康咨询描述: 这两天晚上睡觉总是做梦,一做就做到天亮,然后白天就没精神脑门特别酸胀,眼睛睁开也废力。请问是怎么回事
你好,做梦是由于大脑所存储的各种庞大信息,一般会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合,有可能是一种生理现象,有可能是神经衰弱的表现,还是要养成良好的睡眠习惯,睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚。
病情分析:
你好,根据描述正常情况下,大部分人在睡眠过程中都会做梦,每天晚上做梦的次数大概在5到6次。但是整晚处在持续梦境中且梦的内容有较多的焦虑、恐怖内容就会导致第二天身体过度劳累,精力下降,影响白天的日常生活。
指导意见:
建议你要引起重视,去医院就诊检查,排除躯体疾病、精神心理疾病等如抑郁症。应该到医院做睡眠脑电监测,结合睡眠脑电监测,根据患者的睡眠节律和做梦出现的情况再进行评估,给予相应干预。
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