天生小腿粗，其他的还好

男 | 18岁 2019-09-25 21:22:36 2人回复来自

健康咨询描述：天生小腿粗，很苦恼，不知道能不能减下来，其他的还好，就只有这个小腿粗，我也不知道是肌肉小腿还是脂肪小腿

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2019-09-25 22:23:53 我要投诉

这样子看脂肪并不多，小腿粗与遗传有关，如果在经过跑步、跳舞、尤其是拉丁舞等这些运动以后，没做好腿部的拉伸、放松动作也容易造成小腿比较粗。

王玉长治市潞州区人民医院主管护师擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻帮助网友：24478称赞：13

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2019-09-25 21:23:56 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况可以通过减肥来进行改善的，多增加体育锻炼
      指导意见：
      建议您平时多增加一些体育锻炼，可以采取游泳，跑步等运动方法来进行改善的，平时注意营养的摄入