自立弯腰、坐着伸直腿时腰部就刺痛

      你好，你说的这个情况就是腰背肌劳损的表现了，建议你暂时注意休息，多活动活动腰背部，注意腰背部的防风寒保暖措施，再配合应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，再吃点盘龙七片，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
      

      目前存在坐着伸腿时出现腰部疼痛的情况，考虑与你久坐有关，不排除腰椎间盘突出的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免久坐久站，可以到医院行腰椎磁共振检查，明确诊断，口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物，局部热敷理疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑腰椎间盘突出引起的，所以才会出现这种情况。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，考虑腰椎间盘突出引起的，所以才会出现这种情况。建议你注意休息，避免长时间坐立，可以吃点舒筋活血片，甲钴铵胶囊，如果症状不缓解，需要去医院做个CT检查，明确诊断。
      
      以上是对“自立弯腰、坐着伸直腿时腰部就刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！