便秘肚子胀，非常难受

      你好，开塞露可以使用，要注意方法，尽量坚持久一点效果更好。另外，可以吃乳果糖缓解，二者都不可以频繁使用。平时饮食清淡点，早晨起来空腹多喝水，定时排便即使没有便意也蹲一会，坚持多锻炼。

      病情分析：
      便秘和你平时的饮食生活习惯有很大的关系，开塞露只是暂时起到一个缓解作用。肚子疼说明你的肠道里指定是有宿便存在。
      指导意见：
      第一，我建议你口服点通便灵看看，另外饮食上也得注意，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，多运动，多吃点新鲜蔬菜水果。

      病情分析：
      根据您的描述分析您的这个情况，可能是便秘，导致便秘的原因有很多种。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院的消化科就诊，请血常规检查，大便常规检查，根据检查结果确定病因，确定治疗方案，多喝水，注意休息清淡饮食。
      
      以上是对“便秘肚子胀，非常难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便困难，多见于老年人肠蠕动减慢者，年轻人少见，多与饮食和生活习惯有关。
      指导意见：
      如果排除器质性疾病引起的便秘，可以多喝水，多吃蔬菜和水果，主食以粗纤维类食物为主，少吃油腻和高脂肪类食物，每天坚持按摩腹部，从左下到右上顺序，促进大便排出。