健康咨询描述: 我手淫两年,胸髓被抽了好多,和以前完全不同,脑子一天到晚空空的,智力下降,一用力想东西就脑袋疼,请医生帮帮我,怎么恢复,怎么恢复脑髓,多久才可以恢复?
长期频繁的手淫会导致严重的肾虚,体质虚弱,免疫力低下,记忆力下降,厌食,精神萎靡,五心烦热,夜间盗汗,遗精等,建议您首先戒掉手淫,然后去医院的中医科使用中草药调整治疗。至于多久能恢复,要根据病情的轻重。
记忆力减退和你最近疲劳,休息不好,手淫过多,都有很大的关系,建议你调整生活作息,改成健康的生活状态,多吃蔬菜水果,多做户外运动,早睡早起,而且要禁手淫,手淫频繁会造成肾虚以及生殖器的炎症等等。
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