精子质量差的原因是什么？怎样改善精子活力低？

      你这情况，精子质量不好，中医来讲属于肾阳虚衰。可以吃补肾壮阳，益肾填精的药物，比如麒麟丸，复方玄驹胶囊，还需要补充天然的维生素e，补充微量元素锌硒，就可以改善精子质量的问题。

      病情分析：
      精子质量不好，与不良的生活嗜好、长时间熬夜、精索静脉曲张、前列腺炎等有关系。
      指导意见：
      改变自己不良的生活习惯，戒除烟酒嗜好。多吃点甲鱼、蛋黄、水果蔬菜等。最好去医院做一次系统规范的检查，明确精子质量差的原因以后再对症治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，引起精子质量差的原因有很多的，最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等，这些都会影响精子的质量，导致其活力低下。
      指导意见：
      建议平常可以吃康爸爸以及动物肾脏，羊鞭，韭菜、羊肾、猪肾、狗睾丸补充蛋白质和锌元素。平时一定要改正不良生活习惯，生活要规律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。
      以上是对“精子质量差的原因是什么？怎样改善精子活力低？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！