减肥引起低血糖频繁2

      因为减肥所引起的低血糖的这个情况，所以说还是要养成有规律的生活饮食方式，减肥是一个长期的过程，一定要做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好少吃多餐，但是不要暴饮暴食，坚持锻炼身体，这样才能够得到改善。

      病情分析：
      低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l，低血糖会表现为：心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等。
      指导意见：
      需要注意按时吃饭，最好少吃多餐，慢慢改善胰岛素功能。适当运动，坚持体育锻炼；注意休息，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。
      指导意见：
      建议低血糖患者最好少量多餐每天大约吃6~8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.适当运动，锻炼增强免疫力。
      
      以上是对“减肥引起低血糖频繁2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在还有低血糖的症状，可以随身携带糖果或者小饼干，在感觉有饥饿感的时候可以随时进食。
      指导意见：
      减肥可以通过健康饮食以及运动的方式来达到目的，食物方面可以选择具有去脂增肌作用的食物，如瘦牛肉、鸡胸肉、鱼肉、豆制品、脱脂牛奶等，配合慢跑、游泳等有氧运动，坚持一段时间会有效果。