男，16岁，如果特别想手淫怎么办

男 | 16岁 2019-09-27 19:33:43 4人回复来自北京市

健康咨询描述：男，16岁，如果特别想手淫，憋不住，是憋着还是怎么办

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2019-09-27 19:51:21 我要投诉

首先手淫是个不好的生活习惯，不建议经常手淫，因为长期手淫对生殖器造成感染，并且严重者还会造成将来生育问题，所以尽量避免手淫，平时注意清淡饮食，多休息

台铭焕 敦化康源脑科医院副主任医师擅长: 肥胖，消瘦人群的饮食及运动指导，脑血栓，糖尿病，冠帮助网友：12527称赞：1

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2019-09-27 19:52:11

如果知道手淫对身体有害，还要去做。那就是对生命的不负责，过度手淫会导致肾虚，早泄乏力，精神不振，严重的还会影响正常的工作和学习。平时让自己忙起来，转移注意力，减少看电子产品。

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刘旻医师 主治医师擅长: 短暂性脑缺血发作,脑出血,脑梗死,失眠,焦虑症,面帮助网友：661

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2019-09-27 19:35:43

      病情分析：
      你好，手淫的话属于青春期一种正常的现象，如果不是太过频繁的话，也并没有太大危害
      指导意见：
      如果手淫次数太过频繁的话，可能会引起神经衰弱，精子质量下降等情况，如果想控制的话可以平时注意转移些注意力，多做一些户外的有氧运动等。
      以上是对“男，16岁，如果特别想手淫怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-09-27 19:36 ask90272031fm 追问

频率要怎样为好