晚上玩滑板，然后扭伤了，有点肿，

      病情分析：
      回复，根据你提供的情况，如果外伤后造成的应该早期冰敷，后期热敷。
      指导意见：
      建议，根据你提供的情况，这个要根据损伤的严重程度建议医院拍片除外骨折，如果没有骨折，一般的情况下半个月就可以下地负重行走。

      病情分析：
      你好，考虑目前情况为玩滑板车时扭伤足踝部，导致局部红肿，疼痛等不适，不排除和足踝部皮肤软组织损伤有关。
      指导意见：
      这种情况的话，建议你及时到医院骨科行足踝部X线检查确诊，如是的话，建议你注意足踝部休息，若已超过1天了，就可以行局部热敷，并配合口服三七片，跌打七里片等活血消肿治疗的。
      
      以上是对“晚上玩滑板，然后扭伤了，有点肿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      踝关节外伤以后，如果X光片检查以后，没有骨折，一般是48小时内做冷敷，48小时以后，做热敷治疗。
      指导意见：
      我建议你可以戴一个护膝或是支具保护踝关节，可以限制踝关节的异常活动，促进愈合，缓解不适症状。