健康咨询描述: 一个星期前,到了晚上或者一个人的时候,心情会很不开心,很想哭,可是有时候又很开心,也有自残的时候,谁都不想说
病情分析:
你好!你所说的情况是心情暴躁,特别的想哭。不愿意别人交往。有自残的行为。你应该是有一些抑郁或者是躁狂的倾向。
指导意见:
希望你学会珍惜自己,爱自己,不要做伤害自己的行为。保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张暴躁的情绪。适当的释放自己的情绪,说想说的话做想做的事。多和家人朋友沟通和交流,获得他们的理解和支持。必要的时候请及时的到医院的精神心理科去看医生,获得帮助。
病情分析:
你是一位15岁的女孩子,可是你感觉到一个星期前到了晚上一个人的时候会很不开心,心情不好很想哭,而且还有自残的情况
指导意见:
这种情况是短时间的话,只是一种抑郁的情绪,还不至于是抑郁症,如果这种情况超过了两个月,那就考虑有抑郁症的可能,希望你尽快的调整自己开心快乐,可以和朋友和心理老师聊一聊,疏导一下郁闷的心情
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你是有焦虑症和抑郁症。建议你需要到当地医院精神心理科就诊,完善相关检查,明确诊断,在医生指导下采取规范的治疗。
指导意见:
可服用阿普唑仑,西太普兰,舍曲林等药物治疗,同时辅助心理治疗。日常多参加集体活动,多跟身边的朋友以及同学沟通交流,宣泄内心的压力,多听听欢快的音乐,舒缓情绪,积极培养兴趣爱好,让自己充实忙碌起来,转移注意力,坚持参加体育锻炼,消除不良情绪。
以上是对“心情超级暴躁,特别想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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