偏血淤体质是什么。又该怎么调理

男 | 24岁 2019-09-29 02:02:51 2人回复来自

健康咨询描述：每天都睡不好。老是入睡困难。易怒心情烦躁

投诉

其他类似问题

齐俊佳河南省人民医院主治医师擅长: 老年痴呆，脑血管病，睡眠障碍，周围及中枢神经疾病。帮助网友：3893

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-29 03:48:58 我要投诉

你存在睡眠障碍，建议放松心情，不要过度紧张焦虑，尝试自我调节，睡觉前不要看手机电脑等容易引起精神兴奋的东西，做一些有氧运动，读一些书籍辅助睡眠，如果仍然不能改善，建议医院就诊，可以让医生开一些促进睡眠的药物治疗

王爱武盂县中医医院主治医师擅长: 高血压，糖尿病，脑梗塞后遗症等疾病的诊疗。,肠胃炎帮助网友：2392

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-29 02:20:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，血瘀体质是全身血脉不畅通，在气候寒冷、情绪不畅情况下，出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。
      指导意见：
      血瘀体质，情绪易抑郁，应保持心情舒畅，作息时间宜有规律，应早睡早起，保持足够的睡眠，要运动。

2019-09-29 02:26 ask8996059962 追问

要吃什么药吗。偏血淤体质。还是运动就行了。做什么运动。跑步跳绳吗

2019-10-02 23:14医生回答：

除运动外，还可吃复方丹参片，大黄蛰虫丸都厂习通络、活血的效果。