戒除手淫多久可以恢复性功能和身体
健康咨询描述： 我手淫大约有1-2年的历史我就想知道戒除手淫能不能恢复正常的性功能和身体呢
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你好，根据你的叙述，手淫会导致阳痿早泄，必须戒掉。手淫自慰的习惯会导致阴茎海绵体和神经的损害，而出现性生活质量下降。建议您避免有手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，促进新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助的。注意多饮水。
大约多长时间恢复性功能呢
时间不会短，至少一年左右
戒除手淫之后是可以提高身体素质的，因为长期的手淫可能会引起一些前列腺方面的疾病的存在，而且给自己的心理压力也是比较大的，有些人还会造成记忆力减退，精神不好等这些情况，所以说好的习惯很重要。
多久恢复性功能
要根据自己的身体素质，平时多锻炼身体。
病情分析：
这个过于频繁的手淫主要容易导致气虚阳虚导致的，失去了固摄能力，影响以后的功能的。
指导意见：
当然适当的也是正常的生理需求的，我个人建议最好中医科看看中药调理一段时间，年纪轻戒除好起来也容易
以上是对“戒除手淫多久可以恢复性功能和身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多久恢复性功能
你现在也没有明显的症型吧，也不一定性功能受损的，所以主要看你的轻重程度的。
就是手淫很短的时间就射了我怀疑我应该早泄
注意戒一段时间看看
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