健康咨询描述: 我是田径运动员,有比赛,没有热身直接比赛,比完后感觉有一点,第二天特别疼,不能用前脚掌发力
你目前介绍的这种情况,我现在的分析,小腿部肌肉拉伤的可能性非常大,目前我的建议是暂时一定要注意休息,减少活动,口服,跌打损伤的药物,局部可以做现理疗,很快就能够恢复的,如果经过治疗不见好转可以去医院检查一下
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况首先考虑还是由于运动过于剧烈的原因导致的轻这种情况,可以先通过休息理疗的方法来缓解。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,通过理疗按摩烤电都可以缓解症状的,不是什么大问题的,肌肉拉伤的问题。
病情分析:
病情分析,一般都是因为长时间的不运动,突然运动从而产生大量的乳酸,乳酸堆积以后,就会引起刺激,从而产生疼痛。
指导意见:
这时可以服用一些止疼药物,例如布洛芬缓释胶囊,芬必得胶囊等,同时配合针灸,推拿,理疗,烤蓝光等理疗手法,而且再下次运动前,一定要注意热身,不要突然剧烈运动,而且运动量不要过大,应该循序渐进。
以上是对“小腿后面右边特别疼,不能发力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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