免疫力免疫力免疫力免疫力免疫力
健康咨询描述： 你说胖子都是缺乏运动导致的肥胖，免疫力肯定差，为什么我这里有个很胖的胖子，他咳嗽，吃两天的药就好了，免疫力很好啊。而我免疫力差。这是为什么呢？
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增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。可以通过补充含锌食物和多种维生素来增加自身的免疫力。平时要均衡饮食，吃一些蜂王浆，氨基酸类的食物并增加锻炼。
免疫力不以胖瘦而定，例如虽然你瘦但你打过疫苗你就获得了抵抗力，免疫力就强，他很胖但没打过疫苗，没产生抗体，免疫力就低下，所以说免疫力不是通过胖瘦而确定。
打什么疫苗可以增强免疫力？
一舨增加免疫力的主要针对自己机体功能低下的，丙种球蛋白针。
病情分析：
你好，根据你的描述，免疫力强弱与胖瘦没有关系，但运动可以增强身体免疫力。
指导意见：
建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时作息，合理安排饮食，营养均衡全面，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，可以增强身体免疫力。
以上是对“免疫力免疫力免疫力免疫力免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问为什么我的免疫力很差呢？我有肥胖，是天生的免疫力差还是缺乏运动体质下降呢？
你好，人的免疫力与先天遗传和后天生活习惯都有关系。合理饮食，多运动，可以增强身体免疫力。
反正我的免疫力是非常差的，比正常人都差，但是身体没有问题，不知道为什么？一个咳嗽都要很长时间才好，不知道是天生的还是什么原因导致的免疫力差的情况
你好，免疫力与遗传有关，但后天注意生活规律，养成良好的生活习惯，合理饮食，多运动，是可以增强身体免疫力的
那我免疫力差是什么原因导致的呢？是天生的，还是缺乏运动呢？
两种方面都有，
那有些人天生免疫力好，如果他不经常运动也发胖的话，免疫力会下降吗？
这个不好说，免疫力低下与胖瘦没有关系，你要多运动，养成良好的生活习惯，免疫力也是可以改变的。
病情分析：
你好，根据你的描述，别人咳嗽，吃两天的药就好啦，你自己为什么免疫力差呢？
指导意见：
你好，个人的免疫力一般情况下由自身营养和体质有关，建议你平时注意均衡营养，荤素搭配，多吃青菜水果，积极锻炼身体，积极锻炼身体，增强体质就可以了。
请问为什么我的免疫力很差呢？我有肥胖，是天生的免疫力差还是缺乏运动体质下降呢？
你好，如果肥胖的话，建议你控制体重，积极健康减肥，平时注意荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动，避免过度节食，生活规律，避免熬夜，就可以了。
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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