大便不正常，是不是肠道有问题

女 | 35岁 2019-09-29 14:42:01 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我有时候刚拉完大便，是有点便秘那种大便，过了10分钟，肚子有点疼，又去拉稀，请问便秘与拉稀交替进行，是不是有问题，平时就是大便不成形。

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2022-12-30 07:40:47 我要投诉

你好，如果是便秘和腹泻交替进行，那有可能是肠功能紊乱的一种表现。可能与饮食着凉都有关系。建议平时不要吃辛辣刺激性生冷食物。规律饮食，适当锻炼身体，以有氧运动为主。有健身的作用。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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