上课注意力不集中、发呆、走神，懒惰、不愿做作业
女 | 12岁 悬赏6个健康币
2019-09-29 14:51:00
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健康咨询描述： 想尽理由不做作业、不背单词，不阅读，上课发呆、只对感性趣的手机、电视静得下心来，其它时间都坐不住。
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2024-11-15 08:18:06 我要投诉
注意力不集中，发呆走神懒惰，不愿意做作业，不背单词不阅读，上课发呆，但是对自己感兴趣的手机电视。这说明你对学习可能产生一些抵抗啊，不愿意学习，这也是一个正常的生理反射。并不是说有精神上的明确的问题，培养学习兴趣可能需要综合考虑，首先要自律，因为在这个年龄段你的学习是主要任务之一，当然学习之外你还有很多其他的一些非学习的一些轻松的舒缓精神状态的事情，比如你感兴趣的东西，但是不能沉迷于其中啊，可以每天固定一个时间段来看手机，看电视，但是超过这个时间段了，就必须就是学习的。这样呢，给自己一个奖励学习达到一个目标之后，那么奖励就是你喜欢的。事情，这样形成良性循环。
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