可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表,这情况可考虑外抹维生素E试试。便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便
病情分析:你好,便秘和脸上长痘痘有一定的关系,但不是直接关系。有胃火的人容易便秘,消化不好,而且长时间不排便,肠毒积累较多,容易长痘痘。指导意见注意饮食和生活都可以改善的。饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性和油腻食物,早晚一杯水清理肠毒。吃些香蕉有利于润肠通便。另外就是多运动。实在没有时间运动就抽空自我按摩腹部也可以。
病情分析:
你好,你便秘,脸上长痘痘,一方面与不当饮食有关,另方面与内分泌有关系。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,多饮水,忌食辛辣刺激,多食蔬菜水果,预防便秘,必要的时候去医院检查,祝你健康。
以上是对“近半年脸上总起痘痘,便秘好多年了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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