精子不好饮食作息需要怎么注意？

      精液常规检查结果显示活力低，必须尽快检查活力低的病因。最常见的就是精索静脉曲张导致的。精索静脉曲张导致阴囊局部温度升高，有害物质积聚，导致精子活力低甚至死精，另外性腺功能低下，高泌乳血症，劳累，烟酒，环境污染等等都影响精子活力，得到医院检查确诊。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，活力不好也就是医学上称为的弱精症，平时生活中注意不要抽烟喝酒，不要熬夜，多吃富含维生素的水果或者蔬菜
      指导意见：
      通过你上面的描述，活力不好在医学上称为弱精子症，在平时的生活中注意戒掉烟酒，尽量不要熬夜，日常多吃富含维生素的水果，但这比较慢。如果想尽快改善还是要靠药物调理如维生素E或者左卡尼丁等药物
      

      病情分析：
      精子活力不好有可能影响受孕，需要注意有没有明显的诱因，是否需要药物应用。
      指导意见：
      建议，平时注意规律饮食，规律作息时间，戒烟酒，去除不良诱因，定期复查。
      
      以上是对“精子不好饮食作息需要怎么注意？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好，根据你所描述的来说，老公精子质量不好，提高精子质量建议要注意作息规律以及饮食也要规律，同时也要对身体进行调理，建议多吃羊肾、猪肾、狗睾丸、康爸爸，牛鞭、鸡肝等。希望以上回答对你有帮助。