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天生黑怎么办，有没有什么方法可以白

女 | 14岁 2019-09-30 18:05:06 2人回复来自

健康咨询描述：天生黑，就很难受，想问问有没有什么医学上的办法能变白

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2019-09-30 20:26:40 我要投诉

你好，皮肤肤色，色泽，质地等受遗传决定，日晒，营养，饮食等影响，建议按时吃饭，多吃蔬菜水果粗粮等，按时睡觉，情绪稳定，多运动，调整生活，美白可以考虑皮肤科光子嫩肤。

张晓梅嫩江市建边农场医院主治医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭帮助网友：1232

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2019-09-30 19:15:44 我要投诉

      病情分析：
      你好,如果是天生的皮肤黑，没有太好的变白的方法，只能是平常注意光照，防晒。
      指导意见：
      建议你，注意防晒，可以多喝奶制品。平时有点儿质量好的增白，的化妆品。不过黑不是问题只要漂亮就好。