感觉自己血压有点高，我们班没有一个是130以上的

      132道89这个血压目前是正常的，可以继续监测，如果超过140到90毫米汞柱那么久是高血压的，平时要戒烟限酒，不要焦虑，不要熬夜，要积极的锻炼身体，可以低盐低脂饮食，必要时可以吃降压的药物波依定

      病情分析：
      你好，人的正常血压范围是90-140/60-90mmhg,?你的血压132/89mmhg，基本是正常的。
      指导意见：
      建议你不必过于担心，放松心情，平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，生活规律，避免过度劳累熬夜，定期检测血压。

      病情分析：
      您好，如你所述，建议你不要担心，你的血压是正常的，一般来说，正常人血压范围收缩压是140~90，舒张压是60~90，如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病，如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。
      指导意见：
      另外，建议你不要担心，在日常生活中，注意饮食上要丰富多样，积极锻炼身体，多喝水，提高身体抵抗力。
      以上是对“感觉自己血压有点高，我们班没有一个是130以上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！