头发太干又厚，又蓬怎么办

      你好！头发干枯毛躁肯定是缺水的，建议禁止一切有可能将毛鳞片打开的行为，如烫发染发。学会正确的洗头方式，洗头发前用梳子将头发梳开。用温水洗头，可以在水中加入适量的啤酒或醋，可以起到滋养秀发的作用。洗头发的时候，用指腹轻拂头皮，不要用指甲抓头。
      注意一定要在洗干净头发后，使用护发素或发膜。每次都要使用，不要怕油，想要改善发质，一定要坚持，等到发质改善后，可以减少使用发膜的次数。选用偏油性的护发素或发膜。在涂抹前，先用毛巾将头发擦去多余水分，效果更好，冲洗时注意用手指顺开打结的地方。

      病情分析：
      所说的这个问题来看，你这种情况可能是由于这个发质方便的原因
      指导意见：
      这种情况考虑与你这个平时的饮食营养方面都有一定的关系，还有生活方式，比如熬夜，饮食偏差等情况都有关系的，建议利用生姜水洗头发，或山茶籽洗头。