我是不是抑郁了啊整天迷迷糊糊

      你好。你不敢和陌生人交往，不敢去人多的地方，感到孤独寂寞。考虑心理问题，焦虑抑郁症。建议去医院看精神卫生科。诊断明确后才能制定相应的治疗方案，你可能需要做心理治疗。建议多去户外运动，多和朋友沟通交流，多交朋友。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，考虑是心理压力过大或者是成长环境导致的情感障碍。
      指导意见：
      建议放松心情，尝试与陌生人沟通交流，多到户外进行有氧运动，可以找专业心理咨询师进行疏导治疗。不可耽误病情。

      病情分析：
      你好，就想一个人待着，不愿意见陌生人，无聊时就想喝酒，失眠，是否生活工作压力过大，精神紧张，交流恐惧症等。
      指导意见：
      平时多和家人聊聊天，缓解思想，多注意休息，不要熬夜，适当的参加体育锻炼，如果不缓解，建议找专业心理医生咨询下。
      
      以上是对“我是不是抑郁了啊整天迷迷糊糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！