下眼圈发黑，面色也不好

男 | 20岁 2019-10-01 16:31:52 3人回复来自

健康咨询描述：就是暑假得时候，八月中旬，那时候下午突然就感觉眼睛突然很累，去看过眼科说疲劳过度，然后到现在还有一点感觉人很昏，眼睛很累，从那开始之后晚上就睡不好，入睡晚醒的早，，这几天也是，多梦，不知道咋回事，自己是不是肾虚了，然后现在黑眼圈照镜子很明显，

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2019-10-01 16:40:40 我要投诉

患者您好，根据您的描述分析您的症状有可能是由于屈光不正视疲劳引起的。平时注意用眼卫生，不要熬夜。建议您到正规医院的眼科进一步检查，明确诊断。在医生指导下对症治疗，不要盲目用药，祝您早日恢复健康！

高振峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 分泌性中耳炎,过敏性鼻炎,中耳炎,喉炎,眩晕,耳聋帮助网友：19065

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2019-10-01 19:02:57 我要投诉

感觉和熬夜、睡眠不足有直接关系。也有可能是视疲劳。平时规律作息，保证充足睡眠，保持心情愉快，不要熬夜。用眼40分钟就应该充分的休息十分钟到15分钟。

申海翠江南大学附属医院副主任医师擅长: 糖尿病视网膜病变,视网膜脱离,屈光不正,青光眼,霰帮助网友：13764

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2019-10-01 19:03:01 我要投诉

你好这位朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是用眼过度视疲劳，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米，胡萝卜，蓝莓等食物。睡前热敷一下，滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，尽量不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，祝早日康复！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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