心慌多梦睡觉不安稳.

      总心慌，您到医院的心内科检查一下，心脏方面是否有没有异常症状，要注意调整自己的心态，不要总去想一些不好的事情，要放松睡前喝点热牛奶，这样可以帮助提高睡眠质量。

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您是出现了多梦的情况，建议您用药治疗，注意休息和心情。
      指导意见：
      建议您口服安神补脑液进行治疗，注意休息，作息规律，睡前避免精神紧张，不要看手机，可以喝牛奶，温水泡脚，放松心情。
      以上是对“心慌多梦睡觉不安稳.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根据您的描述主要考虑：植物神经功能紊乱引起的，可以服用点柏子养心丸调理一下。
      指导意见：
      建议您：保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析可能是精神紧张情绪不好引起的睡眠质量差，植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查。查一下心电图，脑电图，遵医嘱对症服药调理，平时注意避免劳累和熬夜。可以服用助眠安神药物辅助睡眠。

      病情分析：
      你可能最近在不经意的时候，受到过惊吓，或者有事情总是让你焦虑不安，导致最近总是睡眠不安稳。
      指导意见：
      建议你放松心情，和家人沟通，获得陪伴。可以口服琥珀抱龙丸3天，镇静安神的作用。(服药前请药店帮你看一下说明书，没有禁忌症再吃)。总是不好的话，医院就诊。