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请问我儿子记忆力不太好补些什么

男 | 13岁 悬赏6个健康币 2019-10-02 06:25:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问我儿子记忆力不太好应该不些什么平时注意些什么

医生回复区

员新宇
员新宇 主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染婴儿腹泻小儿肺炎支原体肺炎小儿感冒小 帮助网友:6285
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2019-10-02 06:41:12 我要投诉

      病情分析:
      根据孩子的情况描述,13岁孩子记忆力不太好,孩子还有什么症状吗,孩子的情况考虑可能缺少微量元素锌所致,应注意补充。
      指导意见:
      据孩子的情况,建议补充葡萄糖酸锌口服液治疗,平常注意合理膳食,注意补充营养,带孩子出去多晒太阳,积极参加体育锻炼,增加机体抵抗力,多吃水果蔬菜,免食生冷辛辣刺激性食物。
      

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2019-10-02 06:41:30 我要投诉

      多补充些卵磷脂、蛋白质、维生素A、B、C等,有助于大脑的功能发育,提高记忆力。可以多吃点牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、辣椒、橘子、菠菜、菠萝、大豆、瘦肉、贝类、胡萝卜、木耳、杏子、大豆、卷心菜、油梨等,核桃,鱼油可以软化血管,提高脑供血量,对于提高记忆力有好处。
      

吴林林
吴林林 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支原体肺炎,病毒性肺炎,小儿肠炎 帮助网友:1832
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2019-10-02 06:37:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,孩子记忆力一般情况下是没有问题的,有时候是因为注意力不集中,不专心造成的记不住
      指导意见:
      建议孩子平时要均衡饮食,不挑食,多吃各种水果蔬菜,保持充足睡眠,吃些健脑的食物,如鱼,牛奶,核桃,鸡蛋,小米,龙眼等等。
      
      以上是对“请问我儿子记忆力不太好补些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2019-10-02 06:48:16 我要投诉

      病情分析:
      孩子记忆力不好,是不是熬夜或者睡眠不好引起的?不要玩手机游戏。
      指导意见:
      平时多吃些核桃等坚果类,多吃含蛋白质丰富的食物,喝牛奶。主要按时休息,不要熬夜,保持良好的精神状态,才能增强记忆力。
      

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