健康咨询描述: 我以前都是天天上一次厕所我也喜欢吃但是怎么吃都不胖的那种我已经便秘接近1年了我吃的量跟以前没区别可能比以前还少一些有注意但是最近一年一直在长胖我便秘三四天都不想上厕所变胖的原因是不是跟便秘有关系啊?
患有便秘,建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果,都可以有效的缓解便秘的症状,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。
病情分析:
你好,出现上述的这种情况与便秘是有一定的关系的,出现这种情况之后,还是需要及时进行对症治疗的。
指导意见:
一般只要出现上述便秘的情况,就需要及时的进行适当的对症治疗,主要是需要注意避免食用辛辣食物,注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,适当的使用益生菌进行调理,注意保持大便的通畅,以促进健康恢复。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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