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医生回复区
2019-10-02 10:14:40 我要投诉
指导意见：
和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。
2019-10-02 09:58:57 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的你这种情况，如果有手淫的话，必须要戒掉手淫。
指导意见：
平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
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